525心理游园会“砰然释压”欢乐举行

发布者:管理员发布时间:2026-05-18浏览次数:10


本网讯通讯员 胡月514日,一场别开生面的“525心理游园会”在西区篮球场欢乐开启。本次活动以“砰然释压”空气炮游戏为核心,吸引众多参与者踊跃体验。

游戏中,同学们先在便利贴上写下近期困扰,如“考试焦虑”“论文好难”,贴在纸杯上垒成塔阵。随后,通过拍打或踩踏空气炮,用冲击波击倒“烦恼纸杯塔”。若未完全击倒,还可使用发泄球直接“对线”压力。现场笑声不断,大家在趣味互动中有效释放了负面情绪,提升了自我调适能力,营造了积极温暖的心理氛围。